그만큼 안나 푸르나 서킷 안나 푸르나 산맥의 트레킹 루트입니다. 히말라야 에 네팔.
이해하다
이 서킷은 도로 건설이 클래식 트레킹으로서의 명성과 미래를 위협하고 있지만 세계 최고의 트레킹 중 하나로 간주됩니다. 그러나 그 풍경이 탁월하다고 주장하는 사람은 아무도 없습니다. 17 ~ 21 일 길이의이 트레킹은 강, 동식물 및 무엇보다도 산의 뚜렷한 지역 풍경을 안내합니다.
트레킹을 통과하는 4 개의 지역이 있습니다. Lamjung, Manang, Mustang 및 Myagdi. 더 낮은 고도의 Lamjung과 Myagdi는 주로 힌두교와 마을과 계단식 농장이있는 무성한 녹색 아열대 계곡이 있습니다.
Manang과 Mustang은 고도가 더 높으며 주로 티베트 불교도입니다. Manang 사람들은 Gurung (티베트 출신이 아님)이며 그들의 독특한 문화 유산과 저지대 Gurung과 티베트 문화적 영향이 합쳐진 것을 매우 자랑스럽게 생각합니다. Mustang의 사람들은 자신을 티베트와 훨씬 더 가깝게 인식하고 Mustang 지역은 실제로 역사상 티베트의 일부였습니다. Mustang은 또한 고대 Bonpo 종교가 실제로 실행되는 것을 볼 수있는 세계에서 마지막 장소 중 하나입니다. Bonpo에서 주목해야 할 마을은 Jomsom 근처의 Thini와 Lupra, Kobang 근처의 Nargon입니다.
트레킹은 Besisahar에서 Nayapul까지 시계 반대 방향으로 이동하여 Thorung La (통과)의 높이 5416m (17,769 피트)에 도달합니다. 경로는 다음 산을지나갑니다 : Manaslu (8,000m가 넘는 봉우리), Langtang Himal, Annapurna II 및 IV, Annapurna III 및 Gangapurna, 그리고 물론 Annapurna I 및 Dhaulagiri는 8,000m가 넘는 두 봉우리 사이에있는 세계에서 가장 깊은 협곡을 통과합니다. 트레킹이 끝나는 푼 힐에서는이 두 산과 "피쉬 테일 산"인 사우스 안나 푸르나와 마차푸차레의 전망을 감상 할 수 있습니다.
트레킹은 또한 불교 마을과 힌두교 성지, 특히 불교도와 힌두교도의 성지 인 Muktinath 마을과이 지역에서 가장 오래된 수도원 중 하나 인 Braga를 통과합니다.
Dharapani에서 Kagbeni까지 당신은 Annapurna 섹션을 걷게 될 것입니다. 그레이트 히말라야 트레일, 네팔을 동쪽에서 서쪽으로 연결하는 장거리 트레킹 루트.
트레킹의 동쪽 부분은 Marsyangdi 강 상류를 따라 Manang 마을 근처의 근원지까지 이어집니다. 거기에 도착하려면 며칠간의 오르막 하이킹이 필요합니다. 그런 다음 경로는 험난한 하이킹의 날인 고개를지나 반대편으로 내려가 Kali Gandaki 강과 만나게됩니다. 트레킹이 끝나면 몇 가지 옵션을 사용할 수 있습니다. 베니 (Beni)로가는 길로 더 나아가고 포카라로가는 버스를 타거나 Annapurna Base Camp (ABC Trek) (일명 Annapurna Sanctuary Trek)에 트레킹을 추가하는 것입니다. 상대적으로 새로운 옵션은 Muktinath 또는 Jomsom에서 산악 자전거를 타고 내려가는 것인데, 도로 건설을 관광에 긍정적으로 바꾸는 것입니다. Mustang은 아름다운 풍경과이 지프 도로를 따라 해발 4000m에서 1200m까지 내려가거나 다른 산책로를 따라 가기 때문에 주요 내리막 자전거 여행지가되고 있습니다.
이것은 "찻집 트레킹"으로, 전체 경로를 따라 먹고 머물 수있는 롯지와 레스토랑이있는 마을이 있다는 것을 의미합니다. 밤을 보내는 같은 롯지에서 저녁과 아침을 먹어야합니다. 이로 인해 객실 가격이 저렴 해 보입니다 (2 배의 경우 NPR100 ~ NPR300). 롯지 주인은자는 방보다 판매하는 음식과 음료로 더 많은 돈을 버는 경향이 있습니다.
가기 전에 도로 상태 Besisahar에서 Chame까지 트레킹의 동쪽 부분에 지어졌습니다. 2009 년 겨울, 도로 공사로 인해 트레킹에 방해가되었고 일부 지역은 탐색하기에 위험했습니다. 지역 주민들은 길을 비판하고 부정적인 측면을 경시하는 경향이 있습니다. 네팔의 도로 산책은 지나가는 지프와 버스에서 발생하는 다량의 가루 먼지로 인해 매우 불쾌하고 건강에 해 롭습니다.
모든 종류의 준비 욕실. 때로는 개인 접근이 가능한 현대식 수세식 변기를 얻을 수 있고, 어떤 때는 냄새 나는 스쿼트 변기를 사용하기 위해 추위에 빠져야 할 때도 있습니다. 그럼에도 불구하고 모든 롯지에는 물이 있습니다. 그러나 항상 그런 것은 아닙니다. 뜨거운 물. 일반적으로 태양 샤워는 맑은 날이면 미지근한 '파워 샤워'를 제공합니다. 그렇지 않으면 물 파이프가 식당이나 주방의 불을 통과하는지 여부입니다. 그들 중 최고로 김이 넘칠 것입니다!
구입
충분한 양의 돈 여행 내내 현금 여행자 수표를 사용하거나 Jomsom 또는 Chame으로 미국 달러를 환전 할 수 있습니다. Beshisahar 이후 트레킹에는 ATM이 없습니다 (좀솜의 신뢰할 수없는 ATM 제외). 트레킹의 낮은 마을에서의 하루는 700 루피 정도의 비용이들 수 있습니다 (음식과 숙박 만 가능). 트레일의 더 높은 지점에서 하루는 Rs 1200의 비용이들 수 있습니다. 독립적으로 가면 하루에 약 USD13에 트레킹을 할 수 있습니다.
예산 당신이 아주 겸손한 지출 트레커라면 하루에 1000 루피에 대해 예산이 적은 사람들은 더 적은 돈으로 할 수 있고 조금만 살기를 원하는 사람들은 더 많은 것을 허용해야합니다. ACAP의 노력에도 불구하고 놀랄만 한 가격 변동이있을 수 있습니다. 어떤 이유로 Tal과 Chame 사이의 지역은 Chame에서 Manang까지 접근하기가 더 어려운 지역보다 더 비쌉니다! 가격이 각 마을 전체에 공평하게 정해져있는 것처럼 보이지만 더 싼 곳을 찾는 마을 주변에서 사냥에 신경 쓰지 말고 첫 번째 롯지에서 멈추지 않도록 노력하여 트레커들이 마을 전체에 퍼지도록하십시오. 종종 가장 멋진 롯지는 마을을 벗어나는 길에 있습니다.
여정
필수는 아니지만 포터 및 / 또는 가이드를 쉽게 고용 할 수 있습니다. 포카라 또는 카트만두 많은 여행사에서. 마을에서 마을로 이동하고 트레커가 음식이나 캠핑 장비를 가져갈 필요가없는 고전적인 "찻집 트레킹"으로서, 많은 트레커들이 여전히 사용하기를 좋아하지만 포터와 가이드는 필요하지 않습니다.
더 빠른 속도로 더 낮은 단계를 시도하고 걸을 수 있습니다. 두 단계를 하나로 결합하여 더 높은 단계에 적응하는 데 더 많은 시간을 할애 할 수 있습니다. 예를 들어, Manang에서 며칠을 더 보낼 수 있으며 주변의 많은 봉우리 중 하나에 올라 갔다가 다시 내려와 적혈구 생성을 증가시킴으로써 활용할 수 있습니다. 마낭에있는 마르 샹디 강의 기원도 볼 수 있습니다. Ghyaru와 Ngawal을 경유하여 Pisang에서 높은 길을 걷거나 두 마을 중 하나에서 잠을자는 것도 순응에 도움이됩니다. 이 마을은 이미 마낭보다 고도가 높기 때문에 마낭의 추가 적응 일은 건너 뛸 수 있습니다. 이 트레킹의 가장 좋은 부분은 제공해야하는 다양한 풍경입니다. Besisahar의 열대 우림에서 시작하여 Manang 근처의 빙퇴석을보고 Thorung La를 가로 질러 설선을지나 머스탱과 Muktinath의 황량한 풍경으로 이동합니다.
Muktinath에서 Tatopani까지 자전거를 타는 것이 가능합니다. Muktinath에서 자전거 대여가 가능합니다. Mustang Mountainbikes는 2011 년부터 운영 된 상점입니다. 좋은 자전거를 보유하고 있으며 도로 및 대체 트레일에서 산악 자전거 타기에 필요한 모든 정보를 제공합니다. Muktinath에서 Tatopani까지 일반적인 타는 데 2-3 일이 걸립니다.
트레일을 따라 흩어져있는 모든 마을에 게스트 하우스가 있으므로 원하는 속도로 설정하고 전망을 즐기십시오. Besisahar와 Bhulbhule 사이의 하이킹은 충분히 즐겁습니다. 그것은 하이킹의 jungly 비트이며 앞으로 하이킹 할 다양한 생태계와 멋진 대조를 제공합니다. 따라서 Bhulbhule까지 버스를 타지 않는 것이 좋습니다. 도로가 엉망이고 버스가 느리고 불편하며 드물게 달리기 때문에 어느 쪽이든 동일한 시간이 걸릴 것입니다.
1 Besisahar 
(820 m) Khudi까지: 7km, 2 시간
(참고 : 일반적으로 카트만두에서 베 시사 하르까지 이동하는 데는 긴 여정이 소요될 수 있습니다. 합리적인 시간에 도착할 수 있다면 Khudi로 직접 걸어 가서 하룻밤 동안 멈출 것을 고려해 볼 가치가 있습니다. 더 기본적이지만 더 저렴합니다. 훨씬 더 큰 Besisahar이며 다음날 아침에 좋은 출발을 할 수 있습니다. 일반적으로 Besisahar에서 Bahundanda까지의 첫날은 잔인 할 수 있으며 긴 등반으로 끝납니다.이 두 시간을 두드리면 시간을 보낼 수 있습니다. 하루의 더위에서 더 많은 시간을 보내는 것은 나쁜 일이 아닙니다.)
2 Khudi Bhulbhule까지 (790m): 2km, 1.00 시간
Bhulbhule (840m)에서 Ngadi까지: 4km, 1 시간 15 분
(참고 : Ngadi는 이른 아침에 눈 덮인 산의 멋진 전망을 제공합니다.)
Ngadi (890m)에서 Bahundanda까지: 4km, 1 시간 45 분
3 Bahundanda (1310m) 게르 무까지: 5km, 1 시간 30 분
Ghermu (1130m)에서 Jagat까지: 3km, 1 시간 30 분
(참고 : Ghermu는 열린 계곡에 자리 잡고 있으므로 Jagat보다 밤을 보내기에 더 즐거운 곳입니다. Jagat는 좁은 틈에 자리 잡은 더럽고 혼잡 한 마을입니다.)
4 Jagat(1300m) Chamche까지: 4km, 1 시간
Chamche (1385m)에서 탈까지: 5km, 2 시간
탈 (1700m)에서 카르테까지: 4km, 1 시간 30 분
Karte (1870m)에서 Dharapani까지: 2km, 1 시간
(참고 : Dharapani는 두 협곡을 모두 바라 볼 수있는 좋은 장소입니다.)
5 다라 파니 (1900m) Bagarchap까지: 2km, 1.00 시간
Bagarchap (2160m)에서 Danaqyu까지: 2km, 45 분
다나 큐 (2200m)-고토:
(어퍼 트레일) Danaqyu-Thanchowk: 6km, 2 시간 15 분
(어퍼 트레일) 탄 초크 (2570m)에서 고토까지: 4km, 1 시간
(낮은 트레일) 다나 큐-라 타마 랑: 1.5km, 1 시간
(낮은 트레일) 라 타마 랑 (2400m)-고토: 5.5km, 2 시간
Koto (2640 m)에서 Chame까지: 2km, 45 분
(참고 : 고토는 Chame의 혼돈과 혼돈에 비해 작고 깨끗하며 조용합니다. 고토에는 멋진 티베트 불교 수도원과 멋진 산의 경치도 있습니다.)
6 Chame (2710m) Bhratang까지: 7km, 2 시간
Bhratang (2850m)에서 Dhukur Pokhari까지: 6km, 1 시간 30 분
Dhukur Pokhari (3240m)에서 Humde까지:
(참고 : 피상 하부와 상부 사이에 트레일이 있습니다. 피상 상부에는 고풍스러운 구식 숙박 시설과 일몰 및 일출 노래를 부르기 위해 방문 할만한 활동적인 티베트 불교 수도원이 있습니다. 또한 상부 트레일을 따라있는 마을은 개성과 트레일을 따라 보이는 풍경은 아마도 전체 서킷 중 최고 일 것입니다.)
(어퍼 트레일) Dhukur Pokhari에서 Upper Pisang까지: 1.5km, 1 시간 30 분
(어퍼 트레일) 어퍼 Pisang (3310 m)에서 Ghyaru까지: 4.5km, 1 시간 45 분
(어퍼 트레일) Ghyaru (3730m)에서 Ngawal까지: 5km, 1 시간 45 분
(어퍼 트레일) Ngawal (3680m)에서 Humde까지: 2km, 45 분
(낮은 트레일) Dhukur Pokhari에서 Lower Pisang까지: 6km, 1 시간
(낮은 트레일) 7 더 낮은 Pisang (3250 m) Humde까지: 7km, 2 시간
훔데 (3330m)에서 브라가까지: 6km, 1 시간 45 분
브라가 (3450m)-마낭: 2km, 30 분
(참고 : Manang은 휴식을 취하기에 충분히 쾌적한 곳입니다. 깨끗하고 좋은 DVD 컬렉션을 갖춘 두 개의 "영화관"이 있습니다. 여기에 갈 수있는 당일 여행이 많이 있습니다. 시간, 거리 및지도의지도) 위치는 중앙 사리탑 옆에 있습니다. 시간이 있다면 마낭에서 틸리 초 호수까지 하이킹을하고 야크 카르카의 메인 트레일로 돌아가는 것이 좋습니다. 최대 3 일이 걸릴 수 있습니다. 호수가 4900에 있기 때문에 m, 순응에 좋고 잠시 방문할만한 가치가 있습니다.)
8 마낭 (3540m) 야크 카르카까지: 9km, 3 시간
야크 카르카 (4050m)에서 Letdar까지: 1km, 1 시간
Ledar(4200m) Thorung Phedi까지: 5km, 2 시간 30 분
Thorung Phedi(4450m) 하이 캠프까지: 1km, 45 분
(참고 : 4900m 높이의 높은 캠프에는 많은 침대와 주변 산의 멋진 전망이 있습니다.)
높은 캠프 (4850m)에서 Thorung Pass까지: 5km, 2 시간 15 분
Charabu까지 Thorung Pass (5416m): 6km, 2 시간 45 분
Charabu (4230m)에서 Muktinath까지: 4km, 1 시간 15 분
9 Muktinath (3800m) Kagbeni까지:
(참고 : Muktinath에 도착하면 문명으로 돌아갑니다. 트레일은 두 사람이 분리되는 Gharkhola까지 먼지가 많은 길을 하이킹하고 있습니다.이 지점부터 앞으로 트럭이 지나갈 수 있도록 자주 도로에서 발을 내디딜 것으로 예상됩니다. Rs 200의 경우 Muktinath에서 Jomsom까지 트럭을 탈 수 있습니다. (2014 : 지프 비용은 Rs 710). 또는 가장 모험적인 방법으로 도로를 이용하십시오. 자전거를 타고 내려 가세요! Muktinath는 Thorung에서 1700m 하강 한 후 괜찮은 숙박 시설과 음식을 제공합니다. La는 또한 방문 할 수있는 힌두교 사원과 불교 사원이 있습니다. 또한 Jharkot의 길을 따라 가거나 매우 저렴하고 매력적인 Purang과 Jhong 마을의 계곡 반대편에 머물 수 있습니다.)
(높은 트레일) Muktinath-Jhong: 3km, 1 시간 30 분
(높은 트레일) 종 (3540m)에서 Kagbeni까지: 6km, 45 시간 45 분
(낮은 트레일) Muktinath자르 콧 (으)로: 1km, 1 시간 (참고 : 예상보다 1 시간이 더 길어질 수 있습니다. 도로는 잘 닳아 있으며 주로 상당히 완만 한 언덕에 있습니다.)
(낮은 트레일) Jharkot (3550m)에서 Khinga까지: 3km, 45 분
(낮은 트레일) 킨가 (3355m)에서 카그 베니까지: 6km, 1 시간 45 분
(참고 : Kagbeni는 숨겨진 골목길과 유럽풍의 매력이있는 놀라운 작은 마을입니다. 이틀 밤을 쉽게 보낼 수있는 곳입니다.)
Kagbeni (2800m)에서 Eklebhatti까지: 2km, 1 시간
(참고 : Kagbeni에서 Jomsom까지 먼지가 많은 도로를 따라 바람처럼 강풍으로 하이킹하는 것은 지프와 오토바이가 고속으로 달려가는 것은 ... 즐겁지 않습니다. 대신 지프를 타십시오.)
에클 바티 (2740m) ~ 좀솜: 7km, 2 시간 (더 길어 보임)
(참고 : 좀솜으로 하이킹하는 것은 유령 마을로 하이킹하는 것 같은 느낌이 들며 머무를 곳을 찾을 수 없다는 불안감을 느끼게됩니다. 계속 걸어가십시오. 모든 게스트 하우스는 공항 옆 마을 반대편에 있습니다. 시내를지나 게스트 하우스가있는 곳까지는 약 15 분 정도 소요되며, 좀솜에서 비행기로 20 분이면 포카라까지 약 100 달러에 돌아 오거나 버스를 타고 다단계 하루 종일 20 달러에 갈 수 있습니다. 어두워지면 포카라로 돌아 오게
버스 : 좀솜에서 가사까지; 버스 변경; Ghasa에서 Baglung까지 (또는 Gharkhola에서 하차); 버스 변경; Baglung에서 포카라로.). 또는 산악 자전거를 타고 Tatopani로 가십시오.
좀솜 (2720m)에서 마르파까지: 6km, 1 시간 30 분
10 마르파 (2670m)에서 Tukuche까지: 6km, 1.30 시간
Tukuche (2590m)에서 Kobang까지: 4km, 1 시간
코방 (2640m)에서 라중까지: 1km, 1 시간
Larjung (2550m)에서 Kokhethanti까지: 3km, 1 시간
Kokhethanti (2525m)에서 Kalopani / Lete까지: 3km, 1 시간
11 Kalopani / Lete (2535m) 가사까지: 7km, 3 시간
가사 (2010m)에서 코 포체 파니까지: 4km, 1 시간 30 분 (참고 : 2009 년 현재 도로는 좀슨까지 이어져 있었으며,이 경로는 내려가는 데 사용할 수 있습니다. 도로 경로는 넓고 평탄한 경로로 좋은 거리를 빨리하지만 4x4s에 의해 뿌려진 먼지와 풍경 부족과 싸워야 할 것입니다. 왼쪽으로가는 경로는 도로에서 멀리 떨어진 가파른 경사를 따라 적절한 경로로 돌아갑니다. 훨씬 어렵지만 훨씬 더 성취감이 있습니다)
Kopochepani (1480m)에서 Rupsechhahara까지: 2km, 45 분
Rupsechhahara (1500m)에서 Dana까지: 3km, 1 시간
다나 (1400m)에서 타토 파니까지: 4km, 1 시간 30 분
12 타토 파니 (1200m) 가라까지: 5km, 2.15 시간
Ghara (1700m)에서 Sikha까지: 6km, 1 시간
Sikha (1935m)에서 Chitre까지: 1km, 1.45 시간
Chitre (2350m)에서 Poon Hill까지: 2km, 1 시간 15 분
푼힐 (3200m)에서 고레 파니까지: 3km, 3 시간 (참고. 아침에 푼힐을 오르는 것은 매우 혼잡 할 수 있습니다. 거기로 올라가는 대신 언덕을 건너 촘롱으로 향하는 것처럼) 더 좋은 경치를 볼 수 있습니다. (참고. 위의 노트에 언급 된 길을 계속 가면 산등성이를 따라 계곡을 건너 촘롱 마을까지 이틀 동안 안나 푸르나베이스 캠프 트레킹으로 이동합니다.) (말 그대로 "Horsewater"로 번역됨)이 지역에서 Poon Hill까지 트레킹을위한 기지와 다른 트레킹 중 하나를 계속하는 사람들을위한 캠프장 역할도하는 작은 장소입니다. 다른 인근 트레킹 목적지는 포카라에서 시작하고 끝나며 쉬운 탐험으로 간주됩니다. 고레 파니로가는 트레킹 루트는 일반적으로 몬순 시즌으로 인해 7 월부터 9 월 중순까지 폐쇄됩니다.
13 고레 파니 (2870m)-울 레리: 2km, 1.00 시간
울 레리 (2010m)-티케 둥가: 2km, 1 시간
Tikhedhunga (1500m)에서 Birethanti까지: 6km, 2 시간
비레 탄티(1025m)에서 Nayapul (1070m)까지: 1km, 30 분
사이드 트립
나 르포 밸리
나 르포 계곡은 2002 년에 외국인들에게 개방되었으며 지금까지이 지역을 방문한 관광객은 비교적 적습니다. 이 지역은 완전히 티베트인 캐릭터와 두 개의 주요 마을이 있습니다. 1 푸가 온 과 2 나르 둘 다 4000m 이상의 고도에 있습니다. 이 제한 구역에는 트레킹 허가가 필요하며 트레킹 에이전시를 통해 준비해야합니다. 가이드를 동반하는 것도 필수이며, 관광 인프라가 많지 않기 때문에이 지역을 방문하는 대부분의 그룹은 포터, 요리사 등이있는 오래된 스타일의 캠핑 트레킹을 선택합니다. Naar-Pho 입구는 Koto (Came 전)에서 시작됩니다. 그리고 출구는 Kang La를 경유하여 Ngawal까지 5300m를 통과합니다. Naar-Pho 로의 여행은 Phugaon과 Naar에서 2 박을 보내는 경우 9 일이 필요합니다. Koto에서 Ngawal까지의 하이킹은 일반적으로 AC를 따라 2 일이 걸리므로 Naar-Pho 로의 옆 여행은 총 트레킹 시간에 약 7 일을 추가합니다.
틸리 초 호수
그만큼 1 틸리 초 호수 4920m로 세계에서 가장 높은 호수 중 하나이며 Manang에서 2-3 일이 소요됩니다. Khangsar까지 3 시간을 걸어 가면 일부지도에는 계곡의 남쪽을 따라 경로가 표시되지만이 경로는 오래되고 사용되지 않으며 산사태로 난파되어 북쪽에 붙어 있습니다.
위쪽과 아래쪽 경로를 언급하는 사람들에 의해 혼란 스러울 수 있습니다. 실제로 세 가지 경로가 있습니다. 두 개의 경로가 Khangsar를 떠나고 아래쪽 경로는 산사태가 발생하기 쉽고 찻집이 없습니다. 위쪽 경로를 사용하십시오. Shree Kharka 후 약 45 분 후 경로가 분리됩니다. 위로 올라가는 경로는 훨씬 더 많은 등반과 하강이 필요하며 안전하지 않습니다 (표지판에 줄이 그어져 있고 "위험"이 긁힌 자국이 있음). 경로를 아래쪽으로 이동합니다. 어떤 사람들은이 아래쪽 경로를 "낮은 경로"라고 부르며 "더 낮은 경로"와 혼동을 일으 킵니다. 위에서 권장하는 경로는 일부지도에서 작은 트레일로만 표시되어 있습니다.
캉 사르에서 수도원까지 40 분, 슈리 카르카까지 20 분 더 가면 점심을 먹거나 밤을 보낼 수있는 2 개의 찻집이 있습니다. Shree Kharka 후 약 20 분 후에 또 다른 찻집이 있습니다.
Shree Kharka에서 3 시간이 지나면 Tilicho Base Camp에 도착할 수 있으며 3 개의 찻집과 다른 하나는 공사 중입니다.
호수는 약 4100m의 Tilicho Base Camp에서 3 시간을 걸어 올라가면 도달 할 수 있습니다. 험하고 가파르 며 일관된 등반이며 트레킹에서이 지점에서 지금까지 경험 한 것 중 가장 높을 것입니다. 이 지역에는 스노우 레오파드가 있지만 푸른 양과 야크를 볼 가능성이 더 높습니다. Shree Kharka에서 하루 만에베이스 캠프에 도착하여 호수로 올라갈 수 있지만베이스 캠프에서 하룻밤을 보낸 다음 가장 좋은 날씨를 얻기 위해 아침 일찍 올라가는 것이 가장 좋습니다. 11:00 이후에는 매우 바람이 불고 구름은 빠르면 08:00에 형성되기 시작할 수 있습니다. 호수에있는 것은 매우 추울 수 있습니다. 따뜻한 옷을 가져 오십시오. 음식과 차를 구할 수있는 찻집이 있지만 응급 상황을 제외하고는 숙박 시설이 없습니다. 비수기에는 찻집이 열리지 않을 수 있으며, 직원이 매일베이스 캠프에서 올라 오므로 올라 가기 전에 확인하십시오.
베이스 캠프로 돌아가려면 1 시간 반이 걸립니다. 일단 내려 가면 하룻밤을 지내거나 Shree Kharka로 돌아가 3 시간을 계속할 수 있습니다 (또는 Shree Kharka 직전까지 2 시간 45 분). 다음날 Old Khangasar를 통해 Yak Kharka까지 직접 걸어 갈 수 있으므로 Manang까지 역 추적 할 필요가 없습니다. Shree Karka 직후 경로의 갈라진 틈에 명확한 표지판이 있습니다. Shree Kharka에서 Yak Kharka까지는 약 4 시간이 소요됩니다.
다음으로 이동
트레킹을 끝내는 위치에 따라 버스와 택시를 이용하여 며칠 동안 긴장을 풀고 휴식을 취할 수있는 호수 위의 좋은 장소 인 포카라로 이동할 수 있습니다. 카트만두는 포카라에서 버스로 약 6 시간 거리에 있으며 호숫가 마을을 떠날 준비가되면 쉽게 준비 할 수 있습니다.
또한보십시오
언제 갈지, 무엇을 지참해야하는지, 필요한 허가증, 고산병 및 수질 오염을 포함한 안전 예방 조치를 포함하여이 트레킹 준비에 대한 자세한 정보는 다음을 참조하십시오. 네팔 트레킹.