쿰부 에 속하는 하위 지역입니다.네팔 히말라야, 에 네팔.
알고
지역에베레스트 산 공식적으로 Khumbu라고 불리며 사가르 마타 국립 공원 (의 위에 몬주) 및 Sagarmatha Buffer Zone National Park ( Lukla 및 Monju). 공원은유네스코 세계 유산.
장엄한 산봉우리와 주민들 (셰르파)의 충성심과 친근 함으로 유명한 에베레스트 (쿰부) 지역은 네팔에서 가장 인기있는 관광지 중 하나입니다. 산을 통과하는 많은 경로는 어렵지만 도중에 휴식을 취하고 식사를 즐길 수있는 곳이 많습니다. 길을 잃는 것에 대해 걱정하지 마세요. 길을 따라 다음 마을로가는 길을 현지인에게 요청하면 안내해드립니다. 50 세 미만의 대부분의 셰르파는 최소한 기본 영어를 이해할 수 있으며 많은 사람들이 유창하게 구사합니다.
갈 때
이 지역에서는 일년 내내 트레킹이 가능하지만, 방문하기 가장 좋은시기는 3 월 초부터 5 월 중순까지, 9 월 초부터 11 월 말까지입니다. 겨울은 매우 춥고 눈은 더 높은 곳으로 여행하기 어려울 수 있습니다. Tengboche, 심지어 대피소도이 고도 이상에서는 폐쇄 될 수 있습니다. 반면에 여름은 습하고 장엄한 봉우리는 종종 구름 속에서 길을 잃습니다. 4 월과 5 월 초는 꽃이 만발한 울타리와 나무를 볼 수있는 좋은시기입니다. 특히 진달래가 풍경에 화려한 색채를 더합니다. 그러나 평야의 먼지는인도 봄에는 일반적으로 산을 선명하게 볼 수있는 이상적인 조건이 아닙니다. 여름 몬순이 먼지의 대기를 제거하고 나면 전망이 더 좋아졌지만 낮은 더 짧고 춥습니다.
그만큼 TIMS 권한 (트레킹 정보 관리 시스템) 쿰부 지역으로의 여행을 떠나기 위해 필요합니다. 카트만두 ...에서 네팔 관광청 US $ 20, 최근 여권 사진 및 여행을 위해 탑승하기 전에 필요한 양식을 작성하십시오. 조직화 된 트레킹이있는 경우 투어 운영자가 대신해드립니다.
카트만두에서 또는 공원에 들어갈 때 얻을 수있는 국립 공원 입장료도 필요합니다.
쿰 부의 롯지와 레스토랑은 네팔 루피 만받습니다. 예산은 음식과 숙박비로 하루 1 인당 1,500 ~ 2,000 루피 사이입니다. 가격은 고도에 따라 상승하지만 남체에서는 더 많은 것을 제공하기 때문에 더 많이 지출 할 수 있습니다. 맥주, 청량 음료 및 기타 서비스를 소비하는 경우 더 추가하십시오.
음성 언어
셰르파는 티베트어와 관련된 셰르파라는 자신의 언어를 사용합니다. 50 세 미만의 대부분의 셰르파는 영어와 네팔어도 구사할 수 있습니다. 또한 많은 셰르파들이 해외로 출근 한만큼 독일어, 프랑스어, 일본어에 능통 한 셰르파를 만나는 것도 드문 일이 아닙니다.
영토 및 관광지
마을
Khumbu : 전체 화면지도.쿰부 전역에 흩어져있는 많은 마을이 있습니다. 다음은 여행자에게 가장 중요한 9 가지 목록입니다. 다른 항목은 항목에서 찾을 수 있습니다. 에베레스트베이스 캠프로 트레킹:
- 산길 -사이에 위치 Lukla 이다 몬주 -작은 사원과 아름다운 돌 소유
- 쿰중 -남체에 머물 때 적응 산책을하기에 좋은 곳
- 쿤데 -Khumjung 근처-Khumbu의 주요 서양 의학 클리닉이있는 곳
- Lukla -공항 마을
- 몬주 -Lukla에 도착한 후 첫날 밤을 멈출 수있는 좋은 장소
- 남체 바자르 -셰르파의 비공식 수도-레스토랑, 카페, 박물관, 티베트 의료 클리닉
- 팡 보체 -그림 같은 마을-작은 수도원
- 포르 체 -Tengboche 맞은 편 산에있는 매우 전통적인 마을
- Tengboche -위대한 수도원
- 취흥 -트레킹을위한 마을 지원 아일랜드 피크 또는 당일 여행 리 추흥
- Dingboche
기타 목적지
얻는 방법
비행기로
노선에는 수많은 비행편이 있습니다. 카트만두 - Lukla비수기에는 서비스가 거의 없지만. Sita는이 노선을 운항하는 가장 신뢰할 수있는 항공사 중 하나로 간주되며 매일 아침 카트만두 국내 공항에서 07:00 및 08:20에 두 번의 항공편을 운항하고 07:40 및 09:00에 왕복 항공편을 운항합니다. 카트만두에서 출발하는 항공편은 약 25 분이 소요됩니다. 여름 장마철에는 상당한 지연이있을 수 있으며 일주일 동안 기다릴 수도 있습니다.
버스로
카트만두를 연결하는 버스가 있습니다. 지리. 일부 버스는 Shivalaya. 여기에서 남체 바자르 6 일 동안 걷습니다. 덜 인기있는 대안은 텀링 타르. 2015 년 4 월에 처음 시도한 다른 경로 Jaynagar, 에 인도, 기차 또는 버스로. Jaynagar에서 Madar, Sirha, Mirchaya Ramnagar, Katari, Okhaldunga 및 Salleri를 통해 Phaplu까지 버스 또는 지프로 하루 반 정도 걸립니다. Phaplu에서 Ringmo로, 5 일 동안 Namche로 트레킹.
몬주 마을을 지나면 바로 진입 할 수있는 검문소가 있습니다. 사가르 마타 국립 공원. 여권을 제시해야하며 신청비는 € 1,000입니다. 몬주에있는 두 가지 세금. TIMS 국가 세금의 경우 SAARC rs 650 /-및 Sagarmatha National Park rs 1695 /-의 경우 4 주 동안 수수료가 부과됩니다.
돌아 다니는 방법
도보로, 때로는 말을 타고. Khumbu 지역에는 도로가 없습니다.
무엇을 볼
이벤트 및 파티
해야 할 일
트레킹하고, 먹고, 셰르파의 환대를 즐기고, 아름답고 때묻지 않은 환경에서 시간을 즐기십시오.
쇼핑
남체 외곽에는 기념품 가게가 거의 없으며 판매되는 수공예품은 카트만두에서 제공되는 것과 비슷합니다. 그러나 대부분의 상품은 티베트, 카트만두보다 쿰부에 훨씬 더 가깝기 때문에 할인과 독특한 아이템을 찾을 수 있습니다. 또한 야크 울로 만든 옷을 확인하십시오. 이것은 종종 현지에서 이루어지기 때문에 가격이 카트만두보다 낮을 수 있습니다. 동남아시아의 여러 지역에서와 마찬가지로 최상의 거래를 위해 흥정하는 것을 잊지 마십시오.
재미있게 지내는 방법
먹을 곳
대부분의 롯지는 죽, 해시 브라운, 오믈렛, 국수, 볶음밥, 사과 파이와 같은 비슷한 메뉴를 제공하지만 남체의 롯지는 피자와 주스를 포함한 다양한 선택을하는 경향이 있습니다.
현지 요리는 다음과 같습니다.
- Riki-Kur -철판에서 바로 먹을 수 있고 조 버터 (암컷 야크)와 양념 치즈와 향신료로 만든 소스를 얹은 맛있는 감자 팬케이크 셰르파 요리 겹침. 그것들을 만드는 데 관련된 노력으로 인해 일반적으로 프레젠테이션 메뉴에 나열되지 않습니다. 그러나 대부분의 장소에서 미리 주문하면 준비합니다.
- Tzen -기장으로 만들고 향신료로 맛을 낸 무거운 페이트.
음주
고도에 따라 가격이 상승하지만 Khumbu의 모든 곳에서 현지 생수를 이용할 수 있습니다. 남체의 한 병은 약 100rs입니다. 맥주와 주스는 카트만두에서 루 클라로 운송되며 포터가 운반합니다. 결과적으로 가격이 매우 높습니다. 차, 인스턴트 커피, 레몬 농축 음료는이 지역에서 가장 저렴한 음료이며 모든 롯지 또는 찻집에서 50-150 루피 한 잔에 구입할 수 있습니다.
주의 : 쿰부 (Khumbu)에서는 플라스틱 병을 재활용 할 방법이 없기 때문에 (플라스틱과 종이를위한 모든 산책로에서 사용할 수있는 쓰레기통이 있습니다), 자신의 용기를 가져와 끓인 물을 구입하거나 요오드 정제로 원천에서 물을 정화하는 것을 고려할 수 있습니다.
머무는 곳
쿰부에는 숙박 시설이 풍부하며 쿰중 근처의 고급 호텔부터 남체의 매우 편안한 롯지, 기본 편의 시설을 제공하는 롯지에 이르기까지 다양합니다. 일반적으로 고도가 높을수록 숙박 시설이 더 간단 해집니다.
안전
쿰 부는 매우 안전한 지역이며 폭력 범죄는 거의 알려지지 않았습니다. 그러나 이동 중에 지역을 지나가는 사람이 많기 때문에 귀중품을 항상 눈에 띄게 유지하는 것이 좋습니다.
그만큼 고산병 그것은 또한 젊고 건강한 사람들에게 영향을 미치며이 지역의 진짜 문제입니다. 현기증이 나거나 두근 거림이 있거나 심한 두통이 있으면 필요합니다. 즉시 낮은 고도로 복귀. 고산병을 가볍게 받아들이지 마십시오. 사망을 초래할 수도 있습니다!
거기에 응급 구조 센터 에 남계 롯지, 마을에서 Machermo, 에 고쿄 계곡, 두 명의 자원 봉사 의사가 이끄는. 이것은 순전히 응급 구조 센터이며 의사는 일반적인 질병을 치료하지 않습니다.
연락하는 방법
현재 에베레스트 지역에는 전화선이나 우편 주소가 없습니다.
우체국
남체에는 우체국이 있습니다. 우표는 지역 상점에서도 구할 수 있습니다.
전화
남체에서 국제 전화를 걸 수 있지만 카트만두에 비해 매우 비쌉니다. 가장 저렴한 곳은 부처 호텔 뒤의 익명의 목조 건물 2 층에있는 전화 한 번으로 전화를 거는 정부 전화 사무실로, 네팔어로 된 공식적인 노란색 사인이 붙어 있고 색이 바랜 영어 카드가 붙어 있습니다. 토요일 (시장 일)에 긴 줄이 예상됩니다.
인터넷
남체도 인터넷 카페. 위성 액세스 비용은 분당 20-25rs 사이이므로 온라인으로 작동 할 때 시계를 주시하십시오.
주위에
유용한 정보
존경
종교적인
티베트 불교 (대부분의 셰르파 인들이 고수하는)의 존경의 관습에 따르면, 항상 손의 돌과 다른 종교적 물건을 물건에 가장 가까운 오른쪽으로 통과시키고기도 바퀴를 시계 방향으로 돌리십시오. 돌, 사리탑 또는 종교적인 물건 위에 앉지 마십시오.
환경
이 계곡을 횡단하는 등산객의 수가 많아 생태 구조가 심각한 압박을 받고 있습니다. 따라서 방문객이 주변 환경에 더 민감하게 반응하는 것이 중요합니다. 물론 야생의 삶은 방해 받아야하지만, 트레커들은 쿰부에 어떤 종류의 비 생분해 성 물질도 남기지 않고 대신 카트만두로 돌려 보냄으로써 도움을 줄 수 있습니다. 끓인 물은 모든 롯지에서 구입할 수 있으므로 용기를 직접 가져 오면 생수를 구입할 필요가 없으며 여전히 매우 비쌉니다. 화재 용 목재는 가능한 한 아껴서 사용하지 않아야합니다. 또한 통조림 식품에 대한 의존도를 제한하고 대신 다음과 같은 지역 농산물로 만든 식사를 주문하십시오. Rikikul (감자 팬케이크)와 야크 치즈 요리.
