텔레마크 스키 이다 내리막 스노우 스포츠. 대조적으로 알파인 스키, 바인딩은 발가락에만 부츠를 고정하고 발 뒤꿈치를 자유롭게합니다. 크로스컨트리 스키 바인딩.
Sondre Norheim이 발명한 Telemark는 노르웨이 그리고 이름을 따서 명명 텔레마크 노르하임이 살았던 지역. 텔레마크 기술을 사용하여 스키어는 무릎이 내리막 발목과 수평이 될 때까지 오르막 다리를 구부려 내리막 스키가 오르막 스키 앞에 있게 하며, 이것은 슬로프를 가로질러 이동하면서 수행됩니다. 턴을 하기 위해 스키어는 굽은 오르막 다리를 곧게 펴고 내리막 스키 앞으로 움직입니다. 그런 다음 그는 내리막 다리를 부분적으로 구부리고 오르막 다리가 될 때까지 주위를 휘둘러서 다른 방향으로 경사면을 가로질러 여행하고 있습니다. 다른 스키어에게는 알파인 스타일로 스키를 타는 동안 텔레마커가 돌진하는 것처럼 보입니다. 스키어의 균형은 발 뒤꿈치의 중심에 있습니다. 그렇지 않으면 얼굴에 평평하게 떨어질 것입니다. 당연히 알파인 스키보다 더 어렵고 스노우 스포츠 초보자는 Telemark로 시작하지 말고 진행해야합니다.
텔레마크 스키는 알파인 스키보다 더 많은 기술이 필요하지만 내리막이 더 즐겁지만 헐렁한 힐로 언덕을 오르기가 쉽기 때문에 구불구불한 지형을 커버하는 데 이상적입니다. Telemark는 턴에 대한 훨씬 더 부드러운 느낌을 가지고 있으며 스키어가 확실히 눈에 더 가깝게 느끼는 곳에서 우아함을 가지고 있습니다. Telemark 바인딩이 있는 스키는 알프스 전역과 물론 다음 지역에서 사용할 수 있습니다. 스칸디나비아. 일부 '자유 굽' 스키어들은 알파인 리조트에서 리프트를 사용하는 것이 편안하지만 다른 사람들은 Telemark가 기본으로 돌아가고 스킨을 사용하여 스키 투어를 하는 것을 좋아한다고 생각합니다. 이것은 완전히 자연적인 풍경에서 손길이 닿지 않은 눈을 스키를 탈 수 있는 기회를 제공하지만 위험이 표시된 활강로보다 더 큽니다. Telemark는 알파인 스키에 다른 지형이 필요하지 않습니다.