스노클링 (영국 및 영연방 영어 철자법: 스노클링)은 수영 다이빙 마스크, 스노클이라고 불리는 모양의 튜브 및 일반적으로 지느러미를 장착한 상태에서 물 위 또는 물을 통과합니다. 더 시원한 물에서는 잠수복을 입을 수도 있습니다. 이 장비를 사용하면 스노클러가 비교적 적은 노력으로 오랜 시간 동안 수중 명소를 관찰할 수 있습니다.
스노클링은 특히 열대 리조트와 스쿠버 다이빙 장소에서 인기 있는 레크리에이션 활동입니다. 주요 매력은 관찰할 수 있는 기회입니다. 수중 생활 복잡한 장비와 훈련이 필요 없는 자연스러운 환경에서 스쿠버 다이빙. 적은 노력과 스쿠버 다이빙 장비의 내뿜는 거품이 없기 때문에 모든 연령대에 어필합니다.
스노클링은 수면에 있을 때 스쿠버 다이버들도 사용하며, 수색 및 구조 팀은 수중 수색의 일환으로 스노클링을 할 수 있습니다. 또한 수중 하키, 수중 럭비, 스피어 낚시.
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태생
기원전 3000년경의 고고학적 증거 가장 초기에 알려진 다이버 중 일부를 가리키십시오. 크레타 섬의 해면 농부들은 속이 빈 갈대를 사용하여 물에 잠긴 동안 숨을 쉴 수 있도록 했습니다. 스노클링은 아리스토텔레스가 그의 동물의 부분(Parts of the Animals)에서도 언급했습니다. 그는 코끼리의 몸통을 닮은 '호흡 기구'를 사용하는 잠수부들을 지칭한다.
준비하다
장비
- 마스크 - 스노클링을 하는 사람들은 일반적으로 스쿠버 다이버들이 착용하는 것과 같은 종류의 마스크를 착용합니다. 마스크는 영공을 생성하여 스노클러가 수중을 명확하게 볼 수 있도록 합니다. 모든 스쿠버 다이빙 마스크는 페이스플레이트라고도 하는 렌즈, 코를 감싸는 편안한 스커트, 헤드 스트랩으로 구성됩니다. 다양한 스타일과 모양이 있습니다. 이는 타원형 모델에서 내부 볼륨이 낮은 마스크에 이르기까지 다양하며 다양한 재료로 만들 수 있습니다. 일반적인 선택은 실리콘과 고무입니다.
- 스노클 - 수영자의 스노클은 일반적으로 길이가 약 30cm이고 내경이 1.5~2.5cm인 튜브로, 일반적으로 L 또는 J 모양이며 하단에 마우스피스가 장착되어 있으며 고무 또는 플라스틱으로 구성됩니다. 착용자의 입과 코가 잠긴 상태에서 수면 위의 공기를 호흡하는 데 사용됩니다. 스노클에는 일반적으로 스노클을 다이빙 마스크 스트랩 외부에 부착하는 고무 조각이 있습니다. 더 오래된 기술은 마스크 끈과 머리 사이에 스노클을 밀어 넣는 것이지만 이 방법을 사용하면 마스크가 누출될 가능성이 높아집니다. 스노클 튜브의 최적 설계 길이는 최대 40센티미터(약 16인치)입니다. 더 긴 튜브는 주변 수압이 더 높은 더 깊은 물에 폐를 위치시키기 때문에 더 깊은 스노클링을 할 때 호흡을 허용하지 않습니다. 그러면 폐를 확장하는 근육이 더 높은 압력에 대해 작동할 만큼 충분히 강하지 않기 때문에 스노클러가 숨을 들이쉴 때 폐가 팽창할 수 없습니다.
- 지느러미 - 물에 대항할 수 있는 넓은 표면적을 제공하십시오. 이렇게 하면 강력한 다리 근육을 사용하여 더 쉽게 수영할 수 있지만 스노클링을 할 필요는 없습니다. 이것은 당신을 더 효율적으로 움직이고 손을 자유롭게 하며 수영자가 더 넓은 지역을 더 빨리 커버할 수 있도록 합니다. 스노클의 지느러미는 대부분 오픈 힐이지만 풀 풋 핀도 있습니다. 빠른 조정 버클은 물에 들어가고 나올 때 지느러미를 빠르게 조정하고 제거할 수 있는 좋은 기능입니다.
- 잠수복 더 차가운 물에서 스노클링을 하고 단열, 내마모성 및 부력을 제공하는 데 도움이 되는 경우 필요할 수 있습니다. 그러나 라이크라 또는 기타 '보호복'도 해파리 및 기타 경미한 찰과상 및 타박상으로부터 보호할 수 있습니다. 잠수복은 일반적으로 발포 네오프렌으로 만들어지며 적용 범위에 따라 다양한 길이와 크기로 제공됩니다.
배우다
스노클링은 특별한 훈련이 필요하지 않으며 수영과 스노클을 통해 호흡하는 능력만 있으면 됩니다. 그러나 안전상의 이유로 "숙련된" 스노클링 동료, 투어 가이드, 다이빙 샵 또는 장비 대여점의 지시와 오리엔테이션이 경험이 없는 사람들에게 도움이 될 수 있습니다. 지침은 일반적으로 장비 사용, 기본 안전, 찾아야 할 것, 주의해야 할 것, 보존 지침(산호와 같은 깨지기 쉬운 유기체는 스노클링에 의해 쉽게 손상됨)을 다룹니다.
홍수 및 개간
스노클 청소를 배우려면 약간의 연습이 필요합니다. 스노클러는 수면으로 돌아올 때 날카롭게 숨을 내쉬거나(블라스트 클리어링) 수면에 도달하기 직전에 머리를 뒤로 젖히고 수면에 도달하거나 부서질 때까지 숨을 내쉬고(변위 방법) 숨을 들이쉬기 전에 다시 앞으로 향하여 스노클에서 물을 배출합니다. 다음 숨. 변위 방법은 스노클의 존재를 공기로 대체하여 물을 배출합니다. 연습이 필요하지만 적은 노력으로 스노클을 청소하지만 수면 위로 떠오를 때만 작동하는 기술입니다. 표면에 있는 동안 튀는 물을 청소하려면 폭발 청소가 필요합니다.
안전을 유지하십시오
- 스노클링을 하는 사람들에게 가장 큰 위험은 제트 스키, 쾌속정 등과 같은 연안 및 레저 공예품입니다. 스노클링 선수는 종종 표면 위에 튜브만 보이는 상태로 물에 잠깁니다. 이 공예품은 스노클링이 방문하는 동일한 지역을 비행할 수 있기 때문에 우발적인 충돌 가능성이 있습니다. 요트와 윈드서퍼는 조용한 추진 시스템으로 인해 모터 구동 선박과 달리 소리가 물속으로 더 멀리 이동하기 때문에 스노클링 선수가 자신의 존재를 인식하지 못할 수 있음을 나타내기 때문에 특히 걱정스럽습니다. 스노클러는 그 아래로 떠오르거나 그러한 선박에 부딪힐 수 있습니다. 부표로 표시된 지역이 있는 일반 목욕객과 달리 스노클링 선수와 소규모 공예품 지역을 구분하는 곳은 거의 없습니다. 따라서 스노클링 선수는 밝거나 반사율이 높은 색상/복장을 착용하고/하거나 보트 타는 사람과 다른 사람들이 쉽게 발견할 수 있는 다이빙 깃발을 사용할 수 있습니다.
- 절대 혼자 수영하지 마세요.
- 특히 보호되지 않은 해변에서 수영할 때는 항상 조심하십시오. 의심스러우면 나가지 마세요!
- 가능하면 인명 구조원이 보호하는 해변에서 수영하십시오.
- 인명 구조원의 모든 지시와 명령을 따르십시오.
- 이안류에 휩싸인 경우 침착함을 유지하여 에너지를 절약하고 명료하게 생각하십시오.
- 현재와 싸우지 마십시오. 해안선을 따라가는 방향으로 해류에서 빠져나옵니다. 해류를 벗어나면 해안을 향해 수영합니다.
- 이안류에서 헤엄칠 수 없다면 물에 뜨거나 침착하게 발을 밟으십시오. 해류를 벗어나면 해안을 향해 수영합니다.
- 여전히 해안에 도달할 수 없다면 자신에게 주의를 기울이십시오. 해안을 바라보고 팔을 흔들고 도움을 요청하십시오.
- 주의 해파리 및 기타 위험한 동물 상어와 바닷물 악어와 같은.
- 주의 햇볕과 태양 보호 대부분의 스노클링은 표면에 가깝기 때문에 태양에 여러 시간 동안 직접 노출될 수 있습니다.
- 탈수는 또 다른 문제입니다. 특히 몇 시간 동안 스노클링을 하려는 경우 물에 들어가기 전에 충분한 수분을 섭취하는 것이 좋습니다. 적절한 수분 공급은 또한 경련을 예방합니다.
- 스노클링을 하는 사람들은 과호흡을 경험할 수 있으며, 이는 차례로 "얕은 수중 정전"으로 이어질 수 있습니다. 친구와 함께 스노클링을 하고(항상 친구의 상태를 알고 있어야 함) 이러한 상황을 피하는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 산호초 위나 근처에서 스노클링을 할 때는 일반적으로 보호 장갑을 끼고 환경을 조심하여 섬세한(때로는 날카롭거나 쏘는) 산호와 그 독이 있는 주민과의 접촉을 피하기 위해 주의를 기울여야 합니다. 부티와 서핑 신발은 썰물에 노출된 암초 위를 트레킹하거나 외부 암초의 하강 또는 더 깊은 물까지 트레킹할 수 있기 때문에 특히 유용합니다. 그러나 이는 생태학적으로 무책임합니다.